首先，不得不提的是位于豫园湖心亭的上海豫园湖心亭茶室。这座见证了上海开埠百年历史的茶室，坐落在素有“东南名园之冠”美誉的江南古典园林——豫园内。茶室内部装饰保持着百年茶室的特色，四季宾朋满座，茶客如云。在这里，你可以一边品茗，一边欣赏园林美景，感受海派文化的韵味。这里曾接待过包括英国女王伊丽莎白二世在内的十几位国家元首，成为上海茶文化的象征。
另一家备受关注的茶馆是位于黄浦江畔的上海半岛酒店英式下午茶。在这里，你可以一边享受英式下午茶的精致点心，一边俯瞰黄浦江的壮丽景色。半岛酒店的英式下午茶以其优雅的环境和优质的服务而著称，是上海品茗赏景的首选之地。
在2023年第28届上海国际茶文化旅游节上，位于金山区金山嘴渔村的林泉茶舍脱颖而出，成功入选“百家上海茶馆”，并被评为具有空间设计特色的茶馆。林泉茶舍虽然规模不大，但其独特的设计和雅致的环境让人流连忘返。在这里，你可以品味清雅的茶香，感受草木齐心的意境。此外，茶舍还曾举办过多场绿茶品鉴会和专题茶会，受到了良好的反响。
此外，还有以下几家茶馆值得推荐：
1. 汪怡记茶庄湖心亭茶楼：位于豫园内，环境优雅，服务周到。
2. 醍醐坐书香茶楼：位于静安区，集品茗、阅读、休闲于一体。
3. 泰和茶馆：位于黄浦区，有着悠久的历史，是上海茶文化的发源地之一。
4. 一茶一舍（徐汇店）：位于徐汇区，环境舒适，是年轻人喜爱的茶馆之一。
5. 遇到你想要的时光（淮海店、陆家嘴店）：位于淮海路和陆家嘴，以现代简约风格著称。
总之，这些茶馆不仅为上海市民提供了一个品茗赏景的好去处，更是上海茶文化的重要组成部分。在忙碌的生活中，不妨走进这些茶馆，感受茶香四溢，享受一段宁静的时光。